Up Next in Nível 1

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  00:14

  Segundo AMP

  Segundo AMP

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  00:05

  Split jump

  Split jump

  Valor - 0.4
  1. Salto vertical e com os membros inferiores em espargata (mínimo 170o de afastamento)
  2. Receção a pés juntos

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  00:05

  Espargata vertical sem mãos

  Espargata vertical sem mãos

  Valor - 0.2
  1. Enquanto uma perna apoia o corpo, a outra é elevada até definir uma espargata (mínimo 170o);
  2. A cabeça, tronco e perna levantada estão alinhados.
  3. Termina em pé, com os pés juntos.